Beber cerveza es mejor que usar crema antiarrugas, según estudios
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Sábado 08 de Junio de 2019 3:14 pm
+ -Para retrasar el envejecimiento y evitar líneas de expresión muchas mujeres utilizan cremas antiarrugas; pero, ¿qué pensarías si te decimos que beber cerveza es más efectivo?
Si no querías beber un
tarro de cerveza por miedo a que te creciera la panza, ahora podrías tener un
buen motivo para tomar de vez en cuando.
Para retrasar el
envejecimiento y evitar líneas de expresión muchas mujeres utilizan cualquier
tipo de crema antiarrugas. Pero, ¿qué pensarías si te decimos que beber cerveza
es más efectivo?
De acuerdo con un
estudio publicado por la Universidad de Valencia, la cerveza contiene
antioxidantes que eliminan los radicales libres y retrasan el envejecimiento.
Los radicales libres son
microorganismos que el cuerpo produce y que contribuyen al envejecimiento
prematuro de la piel; se obtienen por medio de contaminantes externos del aire
o por medio de ciertos hábitos como fumar, alimentos fritos, exceso de alcohol,
alimentos ricos en grasas saturadas.
Además, contribuyen a la
oxidación de la piel, la cual se revierte con antioxidantes. Por si fuera poco,
libera las toxinas dañinas para el organismo.
Las cremas antiarrugas
regularmente contienen sustancias que regeneran la piel y estimulan el colágeno,
pero no todas son tan efectivas para eliminarlos.
La cerveza además de
contener este tipo de sustancias también es rica en vitamina B6, la cual puede
prevenir problemas cardiovasculares.
Otros alimentos ricos en
antioxidantes que contribuyen a retrasar el envejecimiento:
·
Frutos rojos: además de los antioxidantes, son ricos en
vitamina C y fortalecen el sistema inmune, con lo que se pueden prevenir
infecciones.
·
Té verde: contiene polifenoles para evitar la oxidación de
las células.
·
Tomate: es rico en potasio y aporta energía el cuerpo.
·
Ajo: fortalece el sistema inmune y previene enfermedades.
·
Chocolate negro: En cuanto más cocoa contiene el chocolate
más oscuro es. La cocoa libera los radicales libres y retrasa el
envejecimiento.
Como podrás ver, además
de la cerveza existen otro tipo de alimentos que contribuyen a retrasar el
envejecimiento y la aparición de arrugas. Si los combinas, imagina los efectos
que pueden hacer en tu cuerpo.
