Depresión sonriente afecta a mexicanos
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Miércoles 09 de Octubre de 2019 9:15 pm
+ -Dicho término ya es empleado por la Organización Mundial de la Salud, que lo describe como una depresión con síntomas que dificultan su diagnóstico.
Es posible
parecer feliz y al mismo tiempo padecer depresión, alertan especialistas, al
enfatizar que en México, se está presentando un fenómeno denominado “Depresión
sonriente”, la cual, si no es atendida, puede terminar en un suicidio.
Dicho término
ya es empleado por la OMS, que lo describe como una depresión con síntomas que
dificultan su diagnóstico, porque no corresponden a lo que, tradicionalmente,
se sabe de la enfermedad.
En entrevista
para Excélsior, Mary Carmen Torres, instructora del curso de psicoeducación de
Familia a Familia de Voz Pro Salud Mental Ciudad de México, señaló que cuando
observamos que una persona está en depresión, inmediatamente pensamos en dolor
y tristeza, pero en el caso de la “depresión sonriente”, es exactamente lo
contrario.
Se trata, incluso,
de una depresión más peligrosa, ya que no muestra señales que evidencien su
presencia, por lo que, generalmente la familia y los amigos no se dan cuenta
del problema y por tanto, no brindan apoyo, al pensar que no es necesario.
“Cuando
existe una depresión sonriente, las personas, como lo indica el término, se
mantienen sonrientes, como si de verdad estuvieran muy felices. Están muy
activas la mayor parte del tiempo, algunas incluso llevan una vida funcional,
pero en realidad es una actitud para ocultar los problemas que le aquejan”,
explicó.
En el Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora este 10 de octubre, bajo el
lema “Prevención del Suicidio: Promoviendo la Salud Mental”, Voz Pro Salud
Mental CDMX, señaló que la “depresión sonriente”, se origina porque la mayoría
de las personas buscan cumplir con la expectativa social de “ser o mostrarse
feliz” todo el tiempo. Lo cual, hace
difícil mostrar tristeza o dolor, ya que estas
actitudes, se pueden llegar a ver como
un signo de “debilidad y se enmascaran con una supuesta felicidad.
Al no
identificar los síntomas, no se busca tratamiento psiquiátrico, por lo que
pueden pasar hasta 15 años, para que un paciente con depresión detecte su
enfermedad.
Por lo tanto,
la psicoeducadora, Mary Carmen Torres,
señaló que es importante alertar a las familias sobre la “depresión
sonriente” porque si no se atiende, esta enfermedad puede terminar en suicidio, situación que en mayor medida, está afectando
a los jóvenes.
La Presidenta
de Voz Pro Salud Mental, Gabriela Cámara, alertó sobre las diferencias entre la
depresión y la “depresión sonriente”.
“DEPRESIÓN SONRIENTE”
-La persona enmascara
sus emociones.
-Presenta una
expansión de la alegría de manera exagerada.
-No quiere
preocupar a su familia o defraudar su imagen ante los demás.
-Actúa como
si todo estuviera perfecto y demuestra felicidad, se esfuerza por mostrar que
en ella todo va bien.
-Muestra
dependencia emocional hacia una persona y necesidad muy grande de aceptación
-Pone excusas
para no ir a eventos sociales
-Generalmente,
afecta a personas que tienen altas expectativas respecto a su imagen ante la
familia y sociedad.
DEPRESIÓN
-La persona
no tiene energía de hacer nada, se siente triste, baja su rendimiento diario y
se nota en su trabajo o en bajas calificaciones
en la escuela.
- Habla de
pensamientos catastróficos, que no hay solución, que todo está mal. Es
pesimista.
-Presenta
cambios en el apetito, en su peso y en
su sueño.
-Llora sin
motivo aparente.
-Experimenta baja autoestima, pérdida de interés o placer
en hacer cosas que antes sí le producían.
FOCOS ROJOS
Independientemente
del tipo de depresión que se padezca -los seres queridos, los amigos y la
familia- deben saber escuchar.
Si parece que
todo va bien, hay que poner atención -sin juzgar- en los comentarios o
referencias de sentimientos de tristeza o desesperanza.
Se recomienda, invitar a la persona a hablar más de esos sentimientos, no creer que solo se le pasará, apoyarla para
buscar atención especializada, que prevenga pensamientos suicidas.
DATOS DUROS
-La
Organización Mundial de la Salud, pronostica que para el año 2020, la depresión
será la primera causa de discapacidad en países en vías de desarrollo, como
México.
-La
Asociación Iberoamericana de Neurociencias y Psiquiatría afirma que en México
por cada 100 mil habitantes, se presentan 9 suicidios en jóvenes, entre 15 a 29
años de edad.
