Por qué es malo dormir con el cabello mojado
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Sábado 11 de Enero de 2020 11:55 am
+ -Aunque tomar una ducha por la noche es relajante, si te vas a dormir con el pelo mojado puedes causarle algunos daños al cuero cabelludo. Te contamos las razones por las que debes evitar hacer esto.
Después de un
día pesado queremos relajarnos, y la mejor opción puede ser tomar una ducha
para luego ir a la cama y descansar, pero al hacer esto hay algunos puntos que
debes considerar.
Aunque
bañarte por las noches puede ser el mejor plan, debes saber que esto puede
traer consecuencias no muy buenas, sobre todo para tu pelo, ya que el cuero
cabelludo es una parte muy sensible que puede verse afectada por cualquier
cambio.
Ir a dormir
con el pelo mojado puede afectar esta parte tan importante del cuerpo, la cual
se encarga de que el cabello crezca y luzca sano, a continuación te contamos
las razones por las que no debes dormir con el pelo mojado.
Aparición de caspa
Una de las
razones por las que no debes ir a dormir con el pelo mojado es que puede
aparecer caspa. Healthline señala que cuando el cabello húmedo entra en
contacto con una almohada se pueden desarrollar hongos y bacterias.
El hongo más
común es la Malassezia el cual provoca dermatitis en el cuero cabelludo o
caspa.
El pelo se debilita
Si
acostumbras dormir con el pelo mojado y has notado que se ha vuelto débil,
entonces esta podría ser la razón. El pelo mojado tiende a ser más débil y si
no lo secas adecuadamente, al momento de ir a dormir y mover tu cabeza por la
noche, puede romperse con facilidad.
El pelo
también se vuelve débil si sueles trenzarlo o hacer una coleta sin antes
haberlo secado.
Tu pelo puede volverse grasoso
Otra de las
razones por las que no debes ir a dormir con el pelo mojado es que puede
volverse grasoso. Esto se debe a que al tener el pelo húmedo por mucho tiempo,
las glándulas sebáceas del cuero cabelludo experimentan cambios, los cuales
provocan un desbalance en el PH, lo que ocasiona el aumento de producción de
grasa en el cuero cabelludo.
Opaco y sin brillo
Las mujeres
siempre buscamos la manera de darle brillo a nuestro pelo ya que así luce sano
y hermoso. Sin embargo, si acostumbras ir a dormir con el pelo mojado, entonces
harás que luzca opaco.
Cuando el
agua que está en tu pelo es absorbida por la almohada, también se retienen los
aceites naturales, los cuales tienen la función de darle brillo al pelo. Con
esto no solo provocarás que tu melena luzca opaca sino que también se
deshidrata.
Si no puedes
secar tu pelo antes de ir a dormir, Healthline menciona que lo mejor es aplicar
un poco de aceite de coco mientras está mojado. Este aceite puede reducir la
cantidad de agua que es absorbida por el cuero cabelludo, con esto evitarás
generar alguno de los problemas que pueden surgir cuando no secas tu pelo.
También
recomiendan usar una almohada de seda, al ser más suave ayuda a disminuir el
daño y absorbe menor cantidad de agua para evitar la producción de bacterias y
hongos.
EL UNIVERSAL
