Llama IMSS a evitar reuniones durante Día de la Candelaria, para reducir riesgo de contagios por COVID-19
Foto Internet
Sábado 29 de Enero de 2022 4:04 pm
+ -
Debido a que
la pandemia por COVID-19 sigue activa, el Instituto Mexicano del Seguro Social
(IMSS) llamó a la población a evitar en la medida de lo posible reuniones con
otras personas en lugares como el trabajo o el hogar el próximo Día de la
Candelaria, a fin de reducir riesgos de contagio.
En caso de
conmemorar esta celebración del 2 de febrero, la recomendación es mantener las
medidas sanitarias como sana distancia, uso de cubrebocas e higiene de manos, a
pesar de cumplir con el cuadro completo de vacunación, indicó el doctor Diego
Salomón Balcón Caro, coordinador de Programas Médicos de Nutrición en la
División de Promoción de la Salud.
“Si bien la
población está actualmente comenzando a completar sus esquemas de vacunación
por grupo de edad, no debemos olvidar que el estar vacunados no significa que
no nos vamos a contagiar, sino que la vacuna nos protege de formas graves de la
enfermedad, de tal modo que los contagios pueden seguir si bajamos la guardia y
provocar que la pandemia se siga expandiendo”, abundó.
Balcón Caro
señaló que México cuenta con una cultura muy arraigada en los festejos y sobre
todo de carácter religioso; sin embargo, es importante que la población
recuerde que la pandemia aún continúa y se ha extendido por diversos lugares,
actualmente a través de la variante Ómicron, altamente contagiosa y existen
personas que aunque sean asintomáticas, pueden contagiar a otras.
“Sabemos muy
bien que las familias en México somos muy tradicionales, entonces si vas a
hacer alguna reunión en casa procura seguir las siguientes medidas: trata de
que las personas con las que estás reuniéndote sean con las que convives
habitualmente; trata de mantener ventilada el área donde se encuentran para
evitar aglomeraciones en lugares cerrados; y mantener el uso de cubrebocas al
menos mientras no estás consumiendo los alimentos”, subrayó.
El
especialista del Seguro Social explicó que en caso de reunirse para conmemorar
el Día de la Candelaria, se deben de moderar las porciones de comida a consumir
en estas fechas y sobre todo, en la medida de lo posible, tratar de compensarlo
con actividad física para que esto no se vuelva un problema de salud a largo
plazo.
“Si
consumimos un tamal con una taza de atole, estaríamos hablando entre 900 y mil
1,100 kilocalorías. Para que nuestro organismo pudiera hacer un gasto
energético equivalente a lo que acabamos de consumir, tendríamos que correr una
distancia de 15 kilómetros aproximadamente a una velocidad de siete kilómetros
por hora, más o menos sería una carrera de más de dos horas para poder hacer
que nuestro cuerpo gastara esta energía”, dijo.
Recomendó no
exceder la ingesta de tamales o alimentos durante la reunión, disminuir la
porción a consumir, y sustituir el atole por una taza de café sin azúcar, a fin
de evitar el ingreso de kilocalorías extras al cuerpo.
El doctor
Diego Balcón recordó que es importante que las personas estén alertas ante
dolor de cabeza, fiebre, escurrimiento nasal, tos, falta de aire, “si luego de
reunirnos en casa en estas festividades, uno de los asistentes comienza a
presentar síntomas, se debe estar alerta de su estado de salud e informar al
resto”.
“Si estos
síntomas comienzan a intensificarse, debe acudir a una unidad médica, donde se
le podrá brindar atención en los Módulos de Atención Respiratoria del Seguro
Social y debemos estar pendientes del diagnóstico, que en caso de ser positivo
para COVID-19, los contactos deben estar alertas ante la aparición de síntomas
respiratorios”, destacó.
El médico del
IMSS explicó que gracias a las medidas sanitarias y a la vacunación contra el
virus del SARS-CoV-2 se ha logrado contener el número de contagios o que la
gente que haya enfermado no sea de gravedad; por ello invitó a la población a
sumarse en esta lucha para frenar la cadena de contagios.
“Estamos en
temporada invernal y además de los contagios por COVID-19 también recordemos
que está presente el virus de la influenza, y debemos de cuidarnos ya sea por
uno o por otro para evitar los contagios y sobre todo para proteger a las
personas que más queremos”, indicó.
