Altas temperaturas aumentan riesgo de sufrir golpe de calor, quemaduras solares y desmayos: Salud
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Sábado 02 de Abril de 2022 5:46 pm
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La Secretaría
de Salud del Gobierno del Estado informa que afectaciones a la salud como el
golpe de calor, quemadura solar y desmayos que se presentan por las altas
temperaturas, aumentan en la presente temporada de calor, por lo que hizo
recomendaciones a la población para prevenir estos daños.
El golpe de
calor es ocasionado por la exposición prolongada a altas temperaturas
ambientales y causa un incremento en la temperatura corporal, pudiendo provocar
mareo, sudoración excesiva al principio, enrojecimiento y sequedad de la piel,
fiebre, aceleración del ritmo cardíaco, dolor de cabeza o ataques con
convulsiones.
Se debe
evitar exponerse al sol por periodos prolongados, especialmente de 11:00 a
15:00 horas; usar ropa ligera y de colores claros y protector solar, así como
tomar descansos cuando se haga ejercicio o hacerlo temprano.
En caso de
sufrir golpe de calor, hay que ubicarse en un lugar fresco a la sombra y
ventilado; aplicar paños húmedos en la frente y en la nuca; beber agua con
pequeños sorbos, retirar la ropa innecesaria para refrescarse y acudir a la
unidad de salud más cercana.
En cuanto a
la quemadura solar o enrojecimiento de la piel, para prevenirla recomendó
utilizar protector solar, permanecer en la sombra o usar sombrilla, y evitar
exponerse directamente al sol, sobre todo entre las 10:00 y las 16:00 horas,
cuando la radiación es más intensa.
En caso de
sufrir este problema, hay que darse un baño frío o colocar un paño frío y
húmedo sobre la quemadura; si hay ampollas, poner vendajes secos, y si no las
hay, aplicar una crema humectante (de preferencia que no contenga alcohol).
La dependencia
recomendó en general a la población usar gorras y gafas para evitar los rayos
del sol en ojos y piel, así como utilizar bloqueadores e hidratarse de manera
constante, tomando dos litros o más de agua al día.
Finalmente,
sugirió evitar los lugares de mayor afluencia de personas y asistir o
permanecer en lugares donde hay menos personas, guardando las medidas
sanitarias de prevención para evitar contagios del Covid-19.
(Esta
información se ampara en las excepciones consideradas por la autoridad electoral
mediante el Acuerdo INE/CG43/2022, relativo a los temas de: salud, educación y
protección civil.)
