No fumar reduce riesgo de enfermedades graves y aumenta esperanza de vida: Salud
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Lunes 30 de Mayo de 2022 6:47 pm
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No fumar o
dejar de hacerlo, reduce significativamente los riesgos de padecer enfermedades
graves y mejora el funcionamiento del organismo, aumenta la probabilidad de
vivir más años y mejora la calidad de vida, señaló la Secretaría de Salud del
Gobierno del Estado de Colima.
En el Día
Mundial sin Tabaco, la dependencia destacó que los efectos benéficos sobre la
salud al dejar de fumar, son los siguientes:
A los 20
minutos, disminuye el ritmo cardiaco y baja la tensión arterial; dentro de las
12 horas siguientes, el nivel de monóxido de carbono en sangre disminuye hasta
valores normales, y después de 2-12 semanas, mejora la circulación sanguínea y
aumenta la función pulmonar.
Asimismo, de
uno a nueve meses, disminuye la tos y dificultad para respirar; en un año, el
riesgo de cardiopatía coronaria es 50% inferior a quienes fuman; en 5 años el
riesgo de accidente cerebrovascular es el de no fumadores, y en 10 años, el
riesgo de cáncer de pulmón disminuye hasta el 50% del de un fumador,
disminuyendo también el riesgo de cáncer de boca, de garganta, de esófago, de
vejiga y de páncreas.
De la misma
manera, los beneficios respecto de quienes siguen fumando son: hacia los 30
años de edad se ganan casi 10 años de esperanza de vida; hacia los 40 acumulan
9 años más; hacia los 50 se obtienen 6 años más, y hacia los 60 suman otros 3
años.
Indicó que
además, dejar de fumar disminuye la probabilidad de sufrir impotencia, de tener
dificultades para quedarse embarazada, tener partos prematuros e hijos con
insuficiencia al nacer, o abortos.
La Secretaría
de Salud dijo que el tabaquismo es factor de riesgo de 6 de las 8 principales
causas de muerte del mundo y de 4 de las 6 enfermedades no transmisibles más
prevalentes, responsables de casi dos tercios de las muertes a nivel mundial,
como son padecimientos cardiovasculares, enfermedades respiratorias crónicas,
cáncer y diabetes.
Por ello, la
dependencia estatal invitó a las personas que fuman y desean dejar de hacerlo,
acercarse a los centros de Atención Primaria en Adicciones (UNEME-CAPA) de
Colima, Tecomán y Manzanillo, en donde existen diversos métodos y tratamientos
dirigidos a evitar esta y otras adicciones.
