Conadic, ISSSTE e IMSS lanzan campaña “VIVE SALUDableMENTE”, para concientizar sobre la importancia de la salud mental
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Miércoles 19 de Abril de 2023 6:36 pm
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En el marco
del Plan Sectorial de Salud Mental y Adicciones, las instituciones públicas del
país han desarrollado diversas estrategias para mejorar y garantizar que
la población pueda acceder a la atención médica necesaria, por tal motivo, con
la primera campaña sectorial denominada “Vive SALUDableMENTE”, la Comisión Nacional
Contra las Adicciones (Conadic), el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales
de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) y el Instituto Mexicano del Seguro
Social (IMSS) buscan sumar esfuerzos para informar a la población sobre el
cuidado de la salud mental y las acciones que todas y todos podemos hacer para
cuidarnos y cuidar a otros desde el hogar, la escuela o lugares de trabajo.
Parte de las
estrategias de esta primera campaña sectorial es invitar a las y los mexicanos
a tomar cinco minutos para hacer un ejercicio de respiración en diferentes
contextos, como por ejemplo cuando las emociones nos abruman, en el trabajo bastan
cinco minutos para hacer estiramientos o para escribirle a un amigo sobre cómo
nos sentimos, cinco minutos para salir a caminar o para escuchar música
relajante. Asimismo, se busca que todas y todos normalicemos hablar de la salud
mental, aprender a identificar y expresar nuestras emociones, evitando los
prejuicios, la discriminación y la exclusión social de aquellas personas que
tienen un problema o una condición que afecta su bienestar emocional, psíquico
y social.
Juan Manuel
Quijada Gaitán, Director General de Servicios de Atención Psiquiátrica (SAP)
y Coordinador de la reestructura en salud mental y adicciones de la
Secretaría de Salud, señaló que desde siempre la Salud Mental está llena
de mitos y estigmas, pero ahora se vive “una transformación en la que todas y
todos empezamos a externar nuestras emociones y buscamos mejorar nuestra salud
mental”.
Por esta
razón, resaltó la importancia de la campaña sectorial, “Vive Saludablemente”,
pues busca que se normalice hablar de la salud mental y brindar información
científica y confiable para que las personas puedan fomentarla y en su caso
atenderla.
Por su parte,
el Director Médico del ISSSTE, Ramiro López Elizalde, precisó que acciones de
este tipo transforman el sistema de salud de nuestro país ya que la
articulación de las instituciones es fundamental para brindar una mejor
atención y sensibilizar sobre el tema, destacó que en el ISSSTE se ha
implementado atención integral en salud mental en los tres niveles de atención,
por lo que la campaña “Vive SALUDableMENTE” refuerza la prevención e insta al
conocimiento y manejo de las emociones, lo cual aporta una gran ventaja
para que en caso de que éstas nos sobrepasen, las personas puedan recibir
asesoría de un profesional de la salud mental antes que el problema se
agrave.
En su
mensaje, la directora de Prestaciones Médicas del IMSS, Célida Duque Molina, resaltó
que para este gobierno, la salud mental es una prioridad, por ello, la Ley
General de Salud se ha reformado a fin de garantizar que la población acceda a
estos servicios en las diferentes instituciones de salud.
Detalló que
con la campaña “Vive SALUDableMENTE” se busca informar a la población acerca
del cuidado de la salud mental, así como las acciones que se deben tomar para
promover el autocuidado y el cuidado hacia los demás desde el hogar, el trabajo
o la escuela.
La doctora
Duque Molina indicó que para cuidar de la salud mental, bastan cinco minutos
"para hacer ejercicios de respiración cuando las emociones nos abrumen,
cinco minutos para hacer estiramientos o escribirle a un amigo sobre cómo nos
sentimos".
Reiteró que
la salud mental y el bienestar de la población son una prioridad para este
gobierno, por ello, de manera conjunta redoblarán los esfuerzos para fortalecer
el autocuidado.
La campaña
“Vive SALUDableMENTE”, inició con una transmisión en vivo a través de las redes
sociales de CONADIC, ISSSTE e IMSS y será en una primera etapa mediante los
espacios digitales de estas instituciones, donde se brindará información y
consejería sobre el cuidado de la salud mental.
Sobre las
líneas telefónicas de Apoyo emocional, las y los interesados pueden llamar a:
CONADIC
Números de la Línea de la Vida 800 911 2000, Línea UNAM 55 5025 0855 y Locatel
55 5658 1111.
Derechohabientes
del ISSSTE pueden acudir a su clínica de medicina familiar, agendar una cita
llamando al 55 4000 1000 opción 1 o bien al correo saludmental@issste.gob.mx
Derechohabientes
del IMSS pueden acudir a su Unidad de Medicina Familiar o agendar una cita a
través de la App IMSS Digital.
