Cuando entras al gimnasio es otro mundo, tus problemas se quedan afuera: Germán Pérez Sánchez
Foto de Manolika Silva
Domingo 12 de Noviembre de 2023 7:00 am
+ -El deportista de 79 años de edad, comparte que ha encontrado en el ejercicio físico una fuente de energía para disfrutar de la plenitud que brinda la edad
Aunque para muchos la edad puede
representar una disminución de las capacidades físicas, hay quienes sólo lo
toman como un número que se puede decir con orgullo, como Germán Pérez Sánchez,
de 79 años, quien sigue disfrutando de una vida activa gracias a su disciplina
y constancia deportiva.
Germán Pérez Sánchez compartió para Diario de Colima que por influencia de
un tío que es 5 años mayor que él y que realizaba ejercicio en casa, su ejemplo
le inspiró para tener una disciplina física, "porque yo quería hacer lo
mismo que él. Me enseñó a agarrar las pesas y a hacer los movimientos. Eso me
gustó. Yo tenía 14 años".
En esa etapa de su vida había
revistas a blanco y negro que eran de fisicoculturismo y ahí observaba los
ejercicios y rutinas que podía realizar en un gimnasio modesto, el cual contaba
con aparatos sencillos, en muchas ocasiones elaborados rústicamente.
Su principal motivación para
permanecer en el ejercicio no fue por la imagen física, "más de que cómo
me veía, era cómo me sentía. Porque yo me sentía fuerte, y como era joven,
estaba feliz de la vida, creía que la luna era de queso", compartió con
alegría al recordar esta etapa de su vida.
Con el optimismo que le caracteriza,
Germán supo sacar lo mejor de las situaciones que le tocó vivir, pues cuando
aún era estudiante tuvo que empezar a trabajar, “por cosas del destino, un
hermano me mandó a trabajar a una ferretería. Ahí me pusieron a descargar
varilla y costales de los camiones. Yo iba a cumplir 15 años y era feliz de la
vida, nada me costaba trabajo, ¡me comía la luna!”.
Llevar una vida de ejercicio también
le hizo tomar algunas decisiones, pues antes de cumplir los 20 años de edad se
propuso no fumar ni consumir alcohol, y así se ha conservado durante toda su
vida.
Además, su condición de
fisicoculturista le abrió las puertas a las competencias regionales y
nacionales, pues en 1964, en Guadalajara se presentó al concurso Mister
Jalisco, obteniendo el segundo lugar. Posteriormente, en 1966 nuevamente participó
en el mismo concurso, llevándose el primer lugar. Un año antes, en 1995, en
Acapulco concursó en Mister México del Centro y ganó en su categoría.
Explicó que él tiene gusto por el ejercicio,
es algo que le reanima, y aunque en la etapa actual de su vida ya no tiene una
rutina ni tiempos definidos, lo realiza conforme lo considera oportuno.
“Si tengo ganas de ir al gimnasio voy.
Si no puedo ir por algo, no me lamento. He tenido etapas sin entrenar, pero
siempre regreso. A mí me gusta el ejercicio", afirmó.
Invitó a las personas de todas las
edades a practicar un rato de vida saludable y activarse, “cuando entras al
gimnasio es otro mundo, tus problemas se quedan afuera. Verás cómo sales
relajado, descansado, porque se cansa uno más estando acostado sin hacer nada,
porque luego se pone todo el cuerpo adolorido”.
La recomendación que hizo a quienes
aún no practican ningún deporte es que realicen cualquier ejercicio que les
agrade, "a mí me gusta el fisicoculturismo, pero es de mucha constancia y
se convierte en una forma de vida. Pero hay gente a la que le gusta otros
deportes. Cuando haces deporte, te lleva a una vida de disciplina y cuidado”.
Manolika Silva Rosales
