El poder del corazón
RUTH HOLTZ*
Sábado 05 de Agosto de 2023 3:36 pm
Nuestro corazón es el órgano
más increíble que hay. Aparte de bombear la sangre que nos mantiene vivos, es
el verdadero cerebro que controla todo. Se ha descubierto que tiene 40 mil
neuronas, que son pocas. Sin embargo, con pequeñas señales manda órdenes al
cerebro y, con su latido, sintoniza todos los órganos de nuestro cuerpo. Genera
un campo electromagnético mucho más intenso que el de nuestro cerebro y tiene a
su disposición los sistemas del cuerpo, así como la generación de hormonas. La magia la estableces tú, cuando te sientes de tal o
cual manera, y amasas pensamientos que pueden ser edificantes o destructivos.
Pero no sólo te afecta a ti, también afectas a los que te rodean; cuando las
emociones son intensas, son contagiosas. Lo hemos observado en ciertas
circunstancias masivas de pánico. Se ha descubierto que el corazón genera un
campo magnético que se extiende de dos a cinco metros, contagiando a otros de
tu estado emocional. El doctor Joe Dispenza, uno de tantos neurocientíficos
que han hecho y comprobado estos hallazgos, propuso contagiarnos de amor con
una meditación llamada Golov 20. En vez de infectarte de ciertas
enfermedades inducidas por sugestión, te podrías sanar y empoderar en grupo si
nos coordinamos en una coherencia cardiaca que nos induzca a estados emocionales
elevados de amor, gratitud, compasión y gozo. La coherencia es un estado en el que nuestros sistemas
biológicos están sincronizados con el ritmo del corazón, en el que todo trabaja
en armonía: la respiración, la digestión, la respuesta del sistema inmune, la
liberación hormonal, etcétera. Todo comienza a sincronizarse con el ritmo
principal del corazón y, más importante, con nuestro cerebro. De hecho, lo que
sientes hace que tu corazón envíe esa señal al cerebro y ordene tu estado
fisiológico de enojo, depresión, ansiedad, felicidad, enamoramiento. Es como el
genio en la lámpara que te dice “concedido”. Nosotros “cocinamos” nuestros
estados emocionales y, si persistimos, los volvemos hábitos. Después el cuerpo
lo hace en automático. El poder de tu corazón está dirigido por tus
decisiones, acciones, por lo que piensas y lo que crees. Tú le das poder sobre
ti a lo que sea que permitas te afecte. Intégrate al taller “Conectar con el
corazón” si quieres experimentarlo (cupo limitado). Infórmate. Haz caso de las
corazonadas. *Psicoterapeuta 312 330 72 54 / 312 154 19 40
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